Diyetisyenden Ramazan ayında beslenme uyarısı: ‘Sahur öğününü mutlaka yapmalıyız’

Diyetisyen Tuğba Nur Selçuk, Ramazan ayında nasıl beslenilmesi gerektiğine dair önemli bilgiler verdi. Sahur öğününün atlanmaması gerektiğini vurgulayan Selçuk, öğünlerin dengeli olması ve yemeklerin yavaş tüketilmesi gerektiğini belirtti. Kronik hastalığı olanların doktorlarına danışmadan oruç tutmaması gerektiğini de sözlerine ekledi.

Continue reading

Yaklaşan Ramazan öncesi vatandaşa ‘koli’ uyarısı: ‘Hayır’ yapalım derken vatandaşın sağlığını tehlikeye atmayalım

Vatandaşlar, yaklaşan ramazan ayı nedeniyle iftar ve sahur alışverişlerini yapmaya başladı. Bu dönemde artan mutfak alışverişi yanında, içinde çeşitli gıda ürünlerinin yer aldığı ramazan kolileri de rağbet görürken Tüketici örgütlerinden ramazan alışverişi uyarısı geldi. Vatandaşlara, ramazan ayı dolayısıyla yapacakları alışverişlerde ve satın alacakları ramazan kolilerinde ürünlerin fiyatlarını, son kullanma tarihlerini kontrol etmeleri noktasında uyarı yapan tüketici örgütleri, gereğinden fazla alışveriş yapılmaması yönünde de çağrıda bulundu.

Continue reading

Son dakika… Meteoroloji’den yeni uyarı! Salı günü sağanak perşembe günü kar geliyor

Meteoroloji’den yeni hafta için uyarılar peş peşe geldi. Hava sıcaklıkları bu hafta düşüyor. Salı günü Marmara dahil birçok kentte sağanak görülecek. 8 kent için ise ‘risk var’ uyarısı yapıldı. Perşembe günü ise yurda giriş yapacak olan soğuk hava dalgası kar ve karla karışık yağmur yapacak. İşte istanbul dahil tüm yurdu bekleyen hava durumu detayları…

Continue reading